۳۲>
۷۰>
۵۰>

امتیاز

۲۴/۱- ۱

۴۹/۱ - ۲۵/۱

۵/۱ – ۷۴/۱

۲ – ۷۵/۱

۳-۱-۹-۲-۱-۴ معیار پوشش­گیاهی
برای امتیاز­دهی به شاخص­ های معیار پوشش­گیاهی، گزارشات و اطلاعات موجود بررسی شد و از منطقه طرح بازدید به عمل آمد. جهت اندازه ­گیری­های مربوط به پوشش گیاهی از روش ترانسکت خطی، بکار بردن پلات در هر ترانسکت استفاده شد. کوادرات یا پلات سطحی محدود برای نمونه­برداری گیاهان و سایر ظواهر مرتع می­باشد. اندازه پلات رابطه مستقیم با نوع و میزان پوشش محل مورد مطالعه دارد. با توجه به پوشش غالب منطقه مورد مطالعه که شامل گونه­ های گراس­ها و فورب­های یکساله و رملیک و غیره می باشد، سطح پلات معادل دو برابر بزرگ­ترین گونه گیاهی و درختی منطقه در نظر گرفته شد. در نهایت بر اساس مطالعات انجام شده در منطقه مورد مطالعه تعداد ۴ پلات در هر واحد­کاری به منظور ارزیابی عامل پوشش گیاهی در نظر گرفته شد. سپس به شاخص­ های انتخاب شده با توجه به جدول ۳-۱۸ و ۳-۱۹ در هر واحد­کاری امتیاز اختصاص داده شد.

۳-۱-۹-۲-۱-۴-۱وضعیت پوشش­گیاهی
در بررسی وضعیت پوشش­گیاهی عوامل وضعیت رویشگاه، ترکیب گونه ­ای (گونه­ های مهاجم و یکساله)، میزان لاشبرگ سطحی، درصد پوشش­تاجی گیاهان دائمی، تولید از حد پتانسیل و زاد­آوری گیاهان مرغوب مد نظر قرار گرفت. برای امتیاز­دهی به شاخص وضعیت پوشش­گیاهی بر اساس وضعیت مراتع منطقه که شامل: خیلی فقیر، فقیر، متوسط و خوب است، امتیاز مربوطه برای هر تیپ گیاهی در واحد­های کاری تعیین شد.
۳-۱-۹-۲-۱-۴-۲ بهره ­برداری از پوشش­گیاهی
بهره ­برداری از پوشش­گیاهی یکی از شاخص­ هایی است که اثرات عمده­ای بر تغییر پوشش­گیاهی و بیابانی­شدن اراضی دارد. فاکتور چرای دام از لحاظ تعداد دام موجود نسبت به ظرفیت دامی (فشار دام)، زمان و طول دوره چرا و نوع دام استفاده کننده مورد بررسی قرار گرفت. بسته به میزان علوفه تولید­ی و نوع دام چرا کننده با توجه به ترکیب پوشش و وضعیت فیزیوگرافی منطقه، شاخص بهره ­برداری از پوشش در کلاس­های مختلفی طبقه ­بندی شد. از آنجایی که ظاهر شدن گونه­ های مهاجم در هر منطقه معرف بهره ­برداری شدید و تخریب پوشش گیاهی است، لذا با توجه به درصد ترکیب گیاهان مهاجم، برای چهار کلاس کم، متوسط، زیاد و خیلی­زیاد تعیین امتیاز شد.
۳-۱-۹-۲-۱-۴-۳تجدید پوشش­گیاهی
به منظور ارزیابی وضعیت پوشش­گیاهی از لحاظ مهیا بودن یا نبودن شرایط تجدید حیات این شاخص انتخاب شد و کلاس­های مختلف آن با توجه به امکان­ پذیر­بودن یا نبودن اجرای عملیات اصلاحی تعیین گردید. برای تعیین امتیاز این شاخص به عواملی نظیر میزان بارندگی، شیب و دیگر ویژگی­های طبیعی منطقه و خصوصیات پوشش­گیاهی از قبیل ترکیب گیاهی، گرایش و وضعیت مرتع توجه شد، زیرا با دانستن وضعیت مرتع و گرایش آن، نوع عملیات اصلاحی لازم و ضرورت آن مشخص می­ شود.
۳ -۱-۹-۲-۱-۴-۴ خطر آتش­سوزی
آتش­سوزی جنگل­ها اغلب یکی از موارد مهم تخریب اراضی می­باشد. آتش­سوزی به طور ویژه یکی از خطر­ات اصلی برای جنگل­های سوزنی برگ از جمله گز که یکی از گونه­ های معرف مقاوم به خشکی است، می­باشد. آتش­سوزی در طی دهه اخیر یکی از عوامل مهم فرسایش در طی دهه اخیر یکی از عوامل مهم فرسایش خاک تلقی می­ شود، امتیاز­دهی این فاکتور مطابق جدول ۳-۱۹ انجام می­ شود.
۳-۱-۹-۲-۱-۴-۵حفاظت در برابر آتش­سوزی
پوشش­گیاهی به طور واضح یکی از فاکتور­های مهم کنترل شدت و فراوانی جریان­های سطحی و فرسایش سطحی می­باشد. توسعه سطح زیر کشت گیاهان زراعی باعث حساس شدن سطح خاک در مقابل فرسایش می­گردد، البته این نکته قابل ذکر است که شرایط فوق در صورت عدم مدیریت صحیح و اصولی اتفاق می­افتد.
۳-۱-۹-۲-۱-۴-۶ مقاومت به خشکی
فاکتور­های اصلی برای ارزیابی پوشش­گیاهی در طول دوره رشد، با میزان آب قابل دسترس و طول دوره آبیاری متناسب هستند. خشکسالی­هایی که باعث کاهش شاخص سطح برگ می­شوند، برای گیاه طی یک دوره کوتاه ممکن است مفید واقع شوند، اما در صورت تداوم این شرایط گیاه قادر به ادامه حیات نبوده و از بین می­رود.
۳-۱-۹-۲-۱-۴-۷درصد پوشش­گیاهی
مطالعات زیاد­ی نشان داد­ند که تغییرات میزان رواناب و تولید بار رسوب با میزان تاج پوشش­گیاهی و تغییرات کاربری­اراضی متناسب است .قسمتی از زمین، زمانی که تولید بیوماس زیر حد آستانه باشد با پدیده بیابان­زایی مواجه می­ شود.
جدول ۳-۱۶- تعیین امتیاز شاخص های ارزیابی معیار پوشش گیاهی در روش IMDPA

شاخص ارزیابی

کلاس

کم

متوسط

شدید

بسیار شدید

امتیاز

۵/۱ - ۱

۵/۲ – ۵۱/۱

۵/۳ – ۵۱/۲

۳-۴-۶- نحوه دفع آبهای سطحی( آب باران)در شهر و معایب آن
دفع آبهای سطحی شهر ساری از جهات عمومی ،شیب اراضی ، شبکه معابر ، شبکه هیدروگرافی و کانال های طبیعی موجود در گستره شهر تبعیت کرده وجهت جمع آوری آبهای سطحی از کانال و جوی های با عرض و عمق متفاوت استفاده می شود . براساس بررسی های انجام شده بعضی از محلات شهر مانند : کوی دادگستری ،هسته مرکزی شهر ،بعضی از محلات اطراف میدان امام ،محله غفاری و …بامشکلات عدیده ای جهت دفع آب های سطحی مواجه هستند (مشاورین مازند طرح ،۱۳۸۹).
۳-۴-۷- ساختمان زمین شناسی
از نظر زمین شناسی شهر ساری در زون ساختمانی گرگان – رشت استقرار دارد.زون مذکور از روند سینوسی البرز پیروی کرده و در نقاطی که کوهستان از دریا فاصله دارد،گسترش یافته است. بر اساس ساختارموجود زمین شناسی محدوده ،تمام لرزه های گسترده آن معمولا در عمق ۱۰-۷۰ کیلومتری روی داده و لذا کم عمق می باشند(مشاورین مازند طرح ،۱۳۸۹).
وجود یکسری تاقدیس و ناودیس با امتداد محوری تقریبا شرقی – غربی و عمود بر امتداد رودخانه تجن و دو گسل عمده ،یکی گسل شمال البرز به طول ۴۰۰ کیلومتر و دیگری گسل خزر به طول ۶۰۰ کیلومتر می باشند.
۳-۴-۸- جنس خاک
از نظر خاک شناسی بستر شهر ساری بر روی دشت های آبرفتی دامنه ای استقرار یافته است که ذرات تشکیل دهنده آن عمدتا به قطرکمتر از۲میلیمتر بوده و شیب اراضی نیز منظم و ملایم با ارتفاع ۱۰-۶۰ متر از سطح دریا می باشد (مشاورین مازند طرح ،۱۳۸۹).
به طوری کلی در شهرستان ساری چهار نوع خاک قا بل شناسایی است که عبارتند از:
- خاک ساحلی : شامل شن های ساحلی که از ارتفاع ۲۵ تا ۰ متر شروع می گردند.
- خاک رسوبی : در جلگه و اطراف رودخانه و دامنه های رو به شیب شمال جز خا ک های جوان با شیب جزیی که در نتیجه سیلاب بوجود آمده است و به دو صورت آلویون و کولیون هستند، دیده می شود.
- خاک جنگلی : این نوع خاک در اراضی که از درختان جنگلی پهن برگ پوشیده و دارای خاک قهوه ای جنگلی است دیده می شودو بهترین نوع خاک در نواحی معتدله می با شد.
- خاک های کوهستا نی : شا مل کوه های مرتفع با جنگل های انبوه و مخروبه و تراشیده و عموماً با پوشش خاکی نسبتاً عمیق تا عمیق با خاک تکامل یافته جنگلی و هوموس داراست.
۳-۴-۹- آبهای زیر زمینیآبخوان های تشکیل شده در محدوده شهر ساری عموما با داشتن رسوبات درشت دانه تا دانه متوسط دارای وضعیت آبدهی عالی تا بسیار خوب می باشند .
۳-۵- شناخت ویژگی‌های جمعیتی ،اجتماعی ،اقتصادی
بررسی سیر تحول جمعیت و شناخت ویژگی‌های آن از عوامل پایه‌ای طرح ها و برنامه‌ها است.و ساماندهی شهر به سه عامل انسان، فعالیت و فضا توجه داردودراین میان انسان مهمترین رکن این ساماندهی است. با این مقدمه در این قسمت در پنج عنوان سهم جمعیتی محدوده مطالعاتی در مقایسه با شهر، توزیع و پراکنش جمعیت در محدوده مطالعاتی، ساختار جمعیتی ساکن در محدوده مطالعاتی، از نظر بعد خانوار، نسبت جنسی، ترکیب سنی، نرخ رشد و سابقه سکونت ساکنین فعلی در محدوده مطالعاتی پرداخته می‌شود.
۳-۵-۱- ساختار جمعیتی محدوده مطالعاتی
با توجه به نتایج سرشماری عمومی،جمعیت شهر ساری در سال ۱۳۳۵ بالغ بر ۲۶۲۷۸ نفر بوده و در سال ۱۳۴۵ با رشد سالانه ۴۲/۵ به ۴۵۴۸۸ نفر رسید.در سال ۱۳۵۵ جمعیت شهر ساری به ۷۰۷۵۳ نفر افزایش یافـت. جمعیت شهر ساری در سال ۱۳۶۵ بالغ بر۳۴۶۶۹۷ نفر بوده است .آمار فوق نشان می­دهد که از سال ۱۳۶۵ از میزان نرخ رشد سالانه کاسته شده ولی به جمعیت شهر ساری اضافه گردیده ا ست.
در سال ۱۳۷۵ جمعیت شهر ساری ۴۲۳۸۰۶ هزار نفر با تراکم ۴/۱۱۵ نفر در کیلومتر مربع رسیده است.
مساحت شهر ساری در آن زمان ۳۶۷۴ کیلومتر مربع گزارش شده است (سرشماری نفوس و مسکن ، ۱۳۷۵ ). در سال مذکور با توجه به پایان جنگ و سیاست‌های دولت مبنی بر تنظیم خانواده، جمعیت شهر ساری نیز با شتاب کمتری اضافه گردیده ا ست.
در سال ۱۳۸۵ جمعیت شهرستان ساری به ۴۹۵۳۶۰ نفر با ۱۳۲۹۹۵ خانوار رسیده که ۲۶۱۲۹۳ هزار نفر ساکن در نقاط شهری با نرخ رشد سالانه ۸۹/ ۲ درصد بوده است.(آمار نامه استان مازندران، ۱۳۸۵ : ۹۸).
رشد جمعیت شهر ساری از سال ۱۳۷۵ تا ۱۳۸۵ نیز رقمی دو برابررا نشان می دهد که نسبت به شهرنشینی در مازندران ۷/۵۳ درصد ، بیشتر است و در مقایسه با رشد طبیعی ۴/۱ درصد می توان نتیجه گرفت که نقاط شهری ساری با رشد کاملاً ۸/۱ درصد مهاجر پذیراست امتیاز مرکزیت سیاسی مهم ترین عامل جذب جمعیت این شهرستان شده است این امرنیز گسترش شهر در جهات مختلف را توجیه می کند . (آمارنامه سال ۱۳۷۵ و ۱۳۸۵).
براساس سرشماری سال ۱۳۸۹ جمعیت کل شهر ساری به ۳۱۹۹۷۳ نفردرصورتیکه مساحت شهر ۴۲۰۸٫۶هکتار برآورد شده است .که این امر نیازمند توجه بیشتر برنامه ریزان شهری است(آماروسرشماری سال ۱۳۸۹).
دراین رابطه به بررسی عوامل موثر در ساختار جمعیتی مانند بعد خانوار و نسبت جنسی و گروه‌های سنی به شاخص کیفی جمعیتی می پردازیم .
۳-۵-۱-۱- بعد خانوار
جمعیت شهر ساری در سال ۱۳۶۵ معادل ۱۴۱۰۲۰ نفر بوده و تعداد خانوار همان سال ۳۰۰۰۴ نفر وبعد خانوار نیز معادل ۷/۴ نفر در هر خانوار بوده است. در سال ۱۳۷۵ جمعیت شهر ساری معادل ۱۹۵۸۸۲ نفر و تعداد خانوار در این سال معادل ۴۴۲۵۴ نفر بوده بنابراین بعد خانوار در سال ۱۳۷۵ معادل ۴/۴ نفر درهر خانوار گزارش شده است.

بر اساس سرشماری سال ۱۳۸۵تعداد خانوار شهر ساری برابر۷۱۵۶۴ وبعد خانوارنیز ۶۶/۳ کاهش داشته است. تعداد خانوار نسبت به سال۱۳۵۵بیش از۵/۴ برابرافزایش یافته است .بعد خانوارنیز طی سالهای ۱۳۵۵- ۱۳۸۵ از ۶ /۴نفربه ۷/۳ نفرکاهش یافته که به معنی کاهش یک نفر از این میانگین است(سالنامه آماری استان مازندران، ۱۳۸۷). بر اساس نتایج آماری دوره های مختلف تعداد خانوار شهر ساری در سال ۱۳۴۵ برابر با ۸۶۰۵ واحد بوده است که این رقم در سال ۱۳۸۵ به ۷۴۹۱۰ واحد رسیده به عبارتی تقریبا ۱۰ برابر افزایش داشته است. بیشترین میزان افزایش تعداد خانوار بین سال های ۱۳۶۵ – ۱۳۵۵ و ۱۳۸۵- ۱۳۷۵ بوده ا ست. با توجه به این ارقام می توان گفت که علیرغم افزایش تعداد خانوار، بعد خانوار در این شهر روند کاهشی داشته است که سیاست تنظیم خانواده در شهر ساری در این روند کاهشی مشهود می باشد. جدول زیر،روند تغییرات تعداد ومتوسط بعد خانوار شهر ساری را دردوره های ۱۳۸۵- ۱۳۴۵ نشان می دهد.
جدول شماره(۳-۲): تغییرخانوارشهر ساری طی سال ها ی۱۳۸۵ - ۱۳۴۵

سیستم هوازی منبع اصلی تولید انرژی در جریان بازی و مسابقۀ فوتبال است. این موضوع توسط اندازه گیری پاسخ­های فیزیولوژیک به هنگام بازی و بوسیلۀ ویژگی­های متابولیک عضلات بازیکنان فوتبال نشان داده می­ شود. حد بالای توانایی بدن برای مصرف اکسیژن، با اکسیژن مصرفی بیشینه^[29] نشان داده می­ شود. اکسیژن مصرفی بیشینه نمایانگر تلفیقی از کار فیزیولوژیک ریه ها، قلب، خون و عضلات فعال است. روشی رایج برای تعیین استقامت، دویدن 12 دقیقه ای است. میانگین مسافت ورزشکاران حرفه ای و نخبه در این آزمون حدود دو مایل در 12 دقیقه است. دیگر روش­های مناسب هم می­توانند بر اساس نیازهای هر رشته ورزشی طراحی شوند که معمولاً شامل دویدن در مسیرهای منطبق بر الگوهای دویدن از پیش تعیین شده هستند. این گونه مسیرها معمولاً کل زمین را در بر می­گیرند و کامل کردن آنها حدود 10 تا 15 دقیقه به درازا می­کشد و ممکن است در طی کردن آن­ها از توپ استفاده بشود یا نشود.

داشتن ظرفیت استقامتی بالاتر در بین بازیکنان نخبه فوتبال امکان اجراهای ورزشی بهینه در مسابقه و تمرینات فوتبال را فراهم می­ کند. میزان اکسیژن مصرفی بیشینه برآورد شده برای بازیکنان نخبه فوتبال کشور یوگسلاوی 9.1 ± 52.9 میلی لیتر/کیلوگرم/ دقیقه گزارش شده است (117). این تحقیق نشان داد آمادگی قلبی – تنفسی بازیکنان نخبه فوتبال کشور یوگسلاوی در حد میانگین در مقایسه با سایر کشورهای جهان قرار دارد. ارتباط بین توان هوازی و بی هوازی و سطح اجرای ورزشی و فوتبال از جمله موضوعات پژوهشی است که اخیرا مورد توجه قرار گرفته است و به نظر می­رسد داشتن قابلیت ­های جسمانی (توان هوازی و بی هوازی) یکی از پیش نیازها برای بازی فوتبال در سطح بالا می­باشد (25).
ب) توان بی هوازی:
توان محصول سرعت و نیرو است که جنبه انفجاری قدرت و حاصل ترکیب قدرت و سرعت است (160). به عبارت دیگر توانائی عضله یا گروهی از عضلات برای تولید نیروی زیاد با سرعت زیاد بر علیه یک مقاومت مشخص در یک دوره زمانی معین را توان می­گویند (31).
بازیکنان فوتبال به تولید بازده توانی بالا نیاز فراوانی دارند و گاهی ناگزیرند که این توان را پس از استراحت کوتاهی دوباره به کار گیرند. شکسته شدن فسفات­های پرانرژی موجود در عضلات همراه با گلیکولیز بی هوازی کمک می­ کند تا توان بیشینۀ بازیکن گسترش یابد. آزمون­های مختلفی برای اندازه گیری توان بی هوازی طراحی شده است. مولفۀ بی اسید لاکتیکی را می­توان از طریق پرش عمودی استاندارد تخمین زد. ارتفاع بین 50 تا 65 سانتی متر نتایجی اند که برای ورزشکاران دانشگاهی، حرفه ای و بازیکنان تیم­های ملی ثبت شده اند. برای سنجش ظرفیت عملکرد لاکتیکی ورزشکاران آزمون 300 متر شاتل ران پیشنهاد می­ شود (25).
در آزمون 30 متر سرعت که برای سنجش توان بی هوازی بی اسید لاکتیک استفاده می­ شود، سرعت (تندی) دویدن بازیکنان نخبه و حرفه ای فوتبال 20/7 متر بر ثانیه گزارش شده است. همچنین سرعت بازیکنان در مسافت­های 5، 10 و 20 متر به ترتیب 85/4، 95/4 و 60/6 متر بر ثانیه گزارش شده است (151).
از جمله آزمونهایی که قابلیت ­های بی هوازی را ارزیابی می­ کند پرش عمودی است. پرش از حالت زانو خم با زاویه 90 درجه به سمت بالا به صورت عمودی (پرش سارجنت) و جابجائی مرکز ثقل نسبت به سطح زمین با توجه به زمان پرواز برآورد می­ شود. مقادیر حاصل از اجرای این آزمون در بازیکنان بزرگسال حرفه ای 7/37 سانتی متر گزارش شده است، این میانگین در مورد بازیکنان جوان 3/33سانتی متر و زمانی که بازیکنان قبل از پرش زانوی خود را تا 90 درجه خم می­کردند به 6/40 سانتی متر نیز می­رسید (151). این مقدار در بازیکنان جوان به 7/34 سانتی متر می­رسید.
ج) تارهای عضلانی:
ویژگی­های اجرایی عضلۀ بازیکنان فوتبال در بسیاری از موارد از راه انواع تارها مشخص می­ شود. تارهای عضلانی به تارهای تند انقباض^[30] و کند انقباض^[31] طبقه بندی می­شوند.
یافته­ ها نشان می­ دهند که ویژگی­های تارهای عضلانی بازیکنان فوتبال به ورزشکاران سرعتی نزدیک­تر است تا ورزشکاران استقامتی. با این همه تفاوت فراوانی در تیم­های فوتبال مشاهده می­ شود و درصد تارهای تند انقباض از 8/40 تا 1/79 درصد گزارش شده است. به طور کلی، مشاهدات درباره بازیکنان فوتبال بیانگر سهم نسبتاً بالاتر تارهای تند انقباض در عضلۀ پهن جانبی نسبت به عضلۀ دوقلو، در مقایسه با نسبت مشاهده شده در دیگر جمعیت­های ورزشی است.
د) ترکیب بدنی:
یک جنبه اصلی آمادگی جسمانی در ورزش فوتبال ترکیب بدنی است. این نکته در شرایط بازی به ویژه در بازیکنانی که چربی اضافی دارند اهمیت دارد. با جابجایی وزن بدن در هنگام دویدن توده چربی به صورت نیروی مقاوم در برابر نیروی جاذبه پدیدار می­ شود. در یک مرد 20 ساله اندازه متوسط بافت چربی حدود 16 درصد وزن بدن است. در مردان دونده استقامتی پایین­ترین حجم توده چربی یعنی 4 تا 7 درصد گزارش شده است. از سوی دیگر در میان بازیکنان مهاجم و دفاع آزاد فوتبال آمریکایی نسبت چربی پایین­تر از 3/8 درصد در مواردی مشاهده شده است. نسبت چربی در بازیکنان حرفه ای بین 9 تا 19 درصد و در بازیکنان کالج معادل 7/14درصد گزارش شده است. اما مطالعات دیگر آشکار ساخته اند که مقدار متوسط چربی در بازیکنان حرفه ای برزیلی 7/10درصد و در بازیکنان تیم ملی برزیل کمتر از 10 درصد است (127).
در دوره خارج از فصل مسابقات فوتبال معمولاً نسبت چربی بدن بازیکنان افزایش می­یابد به طوری که در آغاز تمرینات پیش از فصل جهت آمادگی در مسابقات باشگاه­های دسته اول انگلیس حد میانگین اندازه چربی بدن بازیکنان تا 3/19 درصد گزارش شده است (134). در کل بازیکنان فوتبال نسبت به افراد عادی بزرگتر، قدبلندتر، سنگین تر، کم چربی­تر و از چگالی بدن بیشتر برخوردارند.
نتایج تحقیق ویتیچ^[32] و همکاران نشان داد که بازیکنان میانی به طور معنی داری درصد چربی بالاتری (3.3 ± 13.6درصد) در مقایسه با مدافعان و مهاجمان (2.8 ± 11.1 درصد و 2.3 ± 11 درصد) دارند. همچنین تحقیق یاد شده نشان داد که همبستگی معنی داری بین سن و توده چربی در بازیکنان فوتبال وجود دارد و میانگین درصد چربی بدن بازیکنان حرفه ای فوتبال کشور صربستان 2.7 ± 12.3 درصد است (162). در تحقیقی که در سال 2001 در کشور چک به اجرا درآمد نتایج حکایت از آن داشت که چربی بدن بازیکنان نونهال (3 ± 8) به طور میانگین 1.6 ± 19.4 می­باشد (62).
2-2-1-3 آمادگی مهارتی بازیکنان فوتبال
رشته ورزشی فوتبال با کمترین امکانات و براحتی توسط گروهی از افراد قابل اجرا می­باشد. فرد با هر میزان توانایی قادر به مشارکت در این رشته ورزشی می­باشد. از این رو مهارتهای فردی دارای گستره ای از تکنیک­های مختلف شامل در اختیار گرفتن توپ، حرکت کردن، ضربه زدن و … می­باشد. مربیان فوتبال خصیصه برخورداری از مهارت را یک صفت ممتاز و یک امتیاز مهم در انتخاب بازیکنان خود می­دانند. امروزه بازیکنان سرآمد و ارزشمند دنیا، کسانی هستند که از مهارتهای بالایی در حفظ و کنترل توپ برخوردار هستند و قادرند با تکیه بر این قابلیت­ها نقش تعیین کننده ای را در زمین ایفا کنند. نکته قابل توجه در این خصوص شناسایی مهم­ترین مهارتهای فردی بازیکنان فوتبال و سپس راهکارهای توسعه و تقویت این مهارتها با بهره گیری از دانش مربیان و متخصصان علوم ورزشی می­باشد. از مربیان مبتدی گرفته تا مربیان نخبه همگی آنان به فوتبال به مثابه مجموعه ای از مهارتها نگاه می­ کنند (16، 17).
ملاک­های تکنیکی و تاکتیکی زیر برای فوتبالیست­های نوجوان بالای 10 سال ارائه شده است (ریلی 16، 25):

1. 1. قابلیت بازیکن برای فضاسازی در بین مدافعان

1. 1. قابلیت بازیکن برای فضاسازی برای دریافت توپ از هم تیمی

1. 1. قابلیت بازیکن برای دریافت یک پاس بلند در یک لحظه مناسب

1. 1. قابلیت بازیکن برای حمایت از تیم خودی و تحت فشار قرار دادن تیم حریف

1. 1. قابلیت بازیکن برای هماهنگی با جریان بازی

1. 1. قابلیت بازیکن بر اساس کار و تلاش بیشتر در داخل زمین

1. 1. قابلیت بازیکن برای تغییر سریع وضعیت بازی از دفاع به حمله

1. 1. قابلیت دید وسیع در بازی

1. 1. قابلیت بازیکن برای سرعت بخشیدن به بازی و تصمیم گیری سریع

1. 1. قابلیت بازیکن در مهارتهای فردی دفاعی

1. 1. قابلیت بازیکن در اجرای مهارتهای گروهی دفاعی

1. 1. قابلیت‌های جسمانی بازیکن مانند سرعت، جثه بدن، استقامت قلبی-تنفسی، تعادل و ….

1. 1. قابلیت‌های روانی بازیکن مانند مربی پذیر بودن، انگیزش کافی، احساس مسئولیت در بازی، میل به پیروزی و …

همانگونه که پیشتر اشاره شد این ملاک­ها نقش بسیار تعیین کننده در تعیین وضعیت بازیکنان فوتبال داشته حال آنکه در بسیاری از مواقع به صورت ذهنی و نظری توسط مربیان و مدیران تیم ارزیابی می­شوند (16، 25).
2-2-1-4 آمادگی روانی بازیکنان فوتبال
برای یک بازیکن فوتبال عواملی از قبیل آمادگی جسمانی، مهارت و تجربه بازی نقش اساسی در رسیدن به موفقیت دارند. با این حال بسیاری از عوامل روانی وجود دارند که به همین میزان در رساندن بازیکن به حداکثر پتانسیل خود اهمیت دارند. در بحث در مورد ارتباط روانشناسی و فوتبال مفاهیمی قابل بررسی هستند از جمله: شخصیت^[33]، انگیزش^[34]، اسنادهای علّی^[35]، استرس و اضطراب^[36]، آمادگی برای اجرا^[37] و روانشناسی اجتماعی^[38] (141، 129). از بین این موضوعات جهت جلوگیری از طولانی شدن گفتار و به لحاظ ارتباط با تحقیق حاضر به بخش آمادگی روانی برای اجرا می­پردازیم.
اکثر بازیکنان می­توانند شرح دهند که زیر استرس بودن، سرحال بودن یا بی انگیزگی چگونه است، اما تعداد اندکی از آنها می­توانند حالات روانی خود را کنترل کنند. بنابراین واضح است که وقتی مهارتهای روانی به بازیکنان آموزش داده شوند نسبت به زمانی که بازیکن فقط از نظر جسمانی آماده باشد به نحو بهتری می ­تواند عواطف خود را کنترل کند و به اوج عملکرد خود دست پیدا کند.
راهبردهای مداخله ای که روانشناس ورزش ارائه می­دهد تکنیک­های مدیریت استرس^[39] را در بر می­گیرد که بر اهمیت آرمیدگی (ریلکسیشن) تأکید دارند. همچنین راهبردهای روحیه بخش^[40] وجود دارند که انگیزش^[41] و انگیختگی^[42] را افزایش می­ دهند. ضمنا در بین همه راهبردها به طور ضمنی مهارتهای تمرکز و اعتماد به نفس آموزش داده می­شوند. بازیکنان و مربیان باید در مواجهه با راهبردهای مختلف نکات زیر را به خاطر داشته باشند. (66):

1. 1. هر بازیکنی از نظر جسمانی و رواننشناختی منحصر به فرد است. بدین معنی که فرمول دقیقی برای همه بازیکنان از لحاظ راهبردهای آماده سازی ذهنی وجود ندارد.

1. 1. هدف این است که بازیکن در آماده سازی ذهنی به خود مدیریتی دست پیدا کند. به خصوص در کار با بازیکنان جوان همیشه احتمال اتکای بیش از حد به مربی یا مشاور وجود دارد.

1. 1. توانایی آرام ماندن یک مهارت زیربنایی است که اساس تکنیک­های مدیریت استرس و آماده سازی برای اجرا را تشکیل می­دهد.

2-2-2 نمو، رشد و بالیدگی در بازیکنان فوتبال
2-2-2-1 اصول نمو، رشد و بالیدگی در فوتبال
نمو از ابتدای حیات هر انسان و در سراسر بلوغ جسمانی همراه وی بوده و فرایند زیستی غالب در 20 سال اول زندگی است. نمو که گاهی معنای آن با رشد جابه­جا مورد استفاده قرار می­گیرد به عنوان افزایش در اندازه و کمیت تعریف می­ شود. از لحاظ زیست شناسی افزایش در تعداد سلولها (هایپرلازیا^[43]) به طور عمده قبل از تولد (پیش تولد^[44]) رخ می­دهد، در حالی که افزایش اندازۀ سلولها (هایپرتروفی^[45]) بعد از تولد روی می­دهد. ترکیبی از هایپرپلازیا، هایپرتروفی و اکرشن^[46] (افزایش در مواد بین سلولی) به نمو می­انجامد (32). از سوی دیگر رشد نشان دهندۀ تغییرات کیفی است که می ­تواند جنبه­ های روانی، فیزیولوژیکی یا اجتماعی را در برگیرد. تعریف بالیدگی نیز دشوار بوده و به فرایند بالیده شدن اطلاق می­ شود. مسیر رسیدن به وضعیت بالیده شامل پیشرفت­های زیستی در ویژگی­های جنسی، اسکلتی یا ریخت شناسی می­ شود. فرایند بالیدگی بسیار پیچیده بوده همواره در مرکز تحقیقات دانشمندانی است که سعی دارند از تعامل بین رشد، بالیدگی و تمرین در ورزشکاران جوان پرده بردارند. فرایندهای فیزیولوژیکی درگیر در نمو و بالیدگی دارای تعامل نزدیکی هستند اما دارای تفاوتهای فردی زیادی از نظر سرعت و شدت هستند.
فعال بودن برای سلامتی همه افراد جوان از جمله بازیکنان فوتبال دارای اهمیت بالایی است. در طی دوران کودکی مهارتهای حرکتی بنیادی مانند ضربه با پا^[47]، پرتاب کردن^[48]، گرفتن^[49]، پریدن^[50]، دویدن^[51]، غلتاندن^[52]، تعادل^[53] و … رشد پیدا می­ کنند و در جهت آماده سازی برای ورود به ورزش­های تخصصی مانند فوتبال پالایش می­یابند (82). انجام فعالیت­های بدنی عادی به طور بالقوه منجر به رفتار حرکتی پالایش یافته­تر و سطح مطلوبی از رشد می­ شود. به تعامل بین کودک و محیط واژۀ زیست-اجتماعی اطلاق می­ شود، چرا که هر دوی نمو و بالیدگی به طور مشترک در شکل گیری آن نقش دارند (104). تعلیم و تربیت بازیکنان فوتبال جوان با ویژگی­های پیچیده در حال رشد، در حال نمو و در حال بالیدگی نیازمند توجه بسیار است. سرمایه گذاری زمانی و مادی در آکادمی­های فوتبال یعنی جایی که بازیکنان فوتبال از 8 سالگی به بعد در آنجا تعلیم می­بینند نیازمند یک بازنگری جدی است. ضمناً لازم است تا افراد متخصص با دانشی بالا در زمینه نمو، رشد و بالیدگی برای حمایت از فوتبالیست­های جوان گماشته شوند تا به پیشرفت آنها تا سطوح بالا کمک کنند.
2-2-2-2 منحنی­های نمو

بسم الله الرحمن الرحیم
دانشکده حقوق و الهیات
بخش معارف اسلامی و حقوق
پایان نامه تحصیلی برای دریافت درجه کارشناسی ارشد رشته حقوق گرایش حقوق خصوصی

اداره اموال مشاع در حقوق ایران
استاد راهنما :
دکتر حسن مرادزاده
استاد مشاور :
دکتر محمدرضا امیرمحمدی
مؤلف
محسن فرشاد
مهر ۱۳۹۲
این پایان نامه به عنوان یکی از شرایط درجه کارشناسی ارشد به
بخش معارف اسلامی و حقوق
دانشکده حقوق و الهیات
دانشگاه شهید باهنر کرمان
تسلیم شده است و هیچگونه مدرکی به عنوان فراغت از تحصیل دوره مزبور شناخته نمی شود.
دانشجو :
استاد راهنما :
استاد مشاور :
داور ۱ :
داور۲ :
نماینده‌ی تحصیلات تکمیلی در جلسه دفاع:
معاونت پژوهشی و تحصیلات تکمیلی دانشکده :
حق چاپ محفوظ و مخصوص به دانشگاه شهید باهنر کرمان است.
این پایان نامه را تقدیم می کنم به:
روح پرفتوح معمار کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی (ره) که نه تنها فقیهی سترگ که پدری مهربان و اندیشمندی توانا بود.
و
شهدای گرانقدر انقلاب اسلامی و هشت سال دفاع مقدس که بی شک امنیت و آسایش امروز ما مدیون رشادتهای آنان است.
و
تمام آنانکه عمر و جان خود را بر سر استقرار حق وعدالت و قطع کردن دست تنگ نظران به این آب و خاک نهادند بویژه رهبر نهضت ملی شدن صنعت نفت ایران دکتر محمد مصدّق و بنیان گذار سیستم قضایی و حقوقی ایران پس از انقلاب اسلامی شهید دکتر سید محمد حسین بهشتی.
و با تشکر فراوان
از پدر و مادر و خواهر مهربانم که در تمام طول زندگی و تحصیل همچون دوستی مهربان و دلسوز در کنارم بوده اند. امیدوارم که بتوانم ذره ای هر چند کوچک از محبتهایشان را جبران کنم.
و
اساتید گرانقدرم در بخش حقوق دانشکده حقوق و الهیات دانشگاه شهید باهنر کرمان که در تمام مدت تحصیل در این دانشگاه همچون چراغی نورانی ظلمت جهل و نادانی را از چشمان ما دانشجویان خود گرفتند و روشنایی علم و دانش را بر ما عرضه کردند، امیدوارم که اگر خرده ای بر این حقیر دیدند به بزرگی خود بر من ببخشند.
علایم اختصاری :
ق.م = قانون مدنی
ق.ت= قانون تجارت
ل.ا.ق.ت= لایحه اصلاح قانون تجارت
ق.ت.آ= قانون تملّک آپارتمانها
آ.ق.ت.آ= آیین نامه قانون تملّک آپارتمانها
ق.ا.ح=قانون امور حسبی
چکیده
در سیستم حقوقی ایران، مال مشاع به مالی گفته میشود که دارای بیش از یک مالک است و حق مالکیت هر کدام ازمالکان در مال گسترش و نفوذ یافته است.همین امر سبب بروز مسائلی در باب این اموال گردیده است که از آنجمله میتوان به بحث اداره این اموال اشاره کرد چرا که هر کدام از مالکان باید این حق را داشته باشد که در اداره این اموال شرکت نماید،حقوق مدنی ایران در زمینه اداره اموال مشاع به توافق میان شرکا استناد کرده است وساختار مشخصی را در نظر نگرفته است.مادر این تحقیق به این موضوع پرداخته وخواهیم دید آیا میتوان راهکارهایی را برای رفع این مسأله جست وجو کرد؟بنظر میرسد میتوان دوراهکار جهت اداره این اموال درنظرگرفت،نخست استفاده از قراردادخاصی که با توافق تمامی شرکاء تنظیم شده است وشیوه اداره مال را تعیین میکند ودوم قرادادن اکثریت خاص جهت اتخاذ تصمیم برای اداره این اموال که هر دو راهکار مزبور در این تحقیق مورد بررسی قرار میگیرند.همچنین خود قانون مدنی از بحث تعیین مدیر نیز نام برده است که این موضوع رانیز بایید بررسی کرد.موضوع دیگری نیز که لازم است بدان پرداخته شود موضوع اداره اموال مشاع در قوانین دیگر است،چراکه قوانین دیگر برخلاف قانون مدنی ساختارهای خاصی جهت اداره این اموال درنظر گرفته اند.
کلمات کلیدی: مال مشاع، مالکیت مشاع، شرکت مدنی، اداره مال مشاع.
فهرست مطالب:
مقدمه ۱
فصل اول: اداره اموال مشاع در قانون مدنی
طرح مسأله ۶
مبحث اول: شخصیت حقوقی و شرکت مدنی ۷
گفتار اول: شخصیت حقوقی چیست؟ ۷
گفتار دوم: وجود شخصیت حقوقی در شرکت مدنی ۸
مبحث دوم: تصرف در مال مشاع ۱۰

افراد شرکت‌کننده یک به یک خود را معرفی می‌کنند تا هم پژوهشگر و هم سایرین با افراد آشنا شوند.
پژوهشگر درباره هوش هیجانی و فواید و اثرات آن توضیح می‌دهد . ( هوش هیجانی چیست؟ چه اهمیتی در زندگی روزمره انسان دارد؟ چه فواید و کاربردهایی در زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد؟)
انواع هیجانات را با ذکر نشانه‌ها و رسم جدول هیجانات اصلی شرح می‌دهد. تصاویر انواع هیجانات تظاهر یافته در صورت آدمک‌ها به دانش‌آموزان نشان داده شد و خواستار نامگذاری آنها از سوی دانش‌آموزان شدیم.
راهکارها و روش های شناسایی هیجانات را توضیح می‌دهد و با ایفای نقش از اعضا می‌خواهد که هیجانات نشان داده شده توسط پژوهشگر را شناسایی و نامگذاری نمایند. از شرکت‌کنندگان داوطلب خواسته شد یکی از انواع هیجانات اصلی را با زبان بدن در حضور جمع اجرا نماید و سایر اعضا نامگذاری کنند.
تمریناتی در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت تا زمان برگزاری جلسه آینده اجرا نموده و جلسه آینده ضمن حضور در کلاس، تمرینات را به همراه داشته باشند. همچنین مطالب تدریس شده در جلسه بصورت کتبی در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت.
تمرین جلسه اول۱-۱: با تکمیل عبارات زیر می‌توانید از هیجان‌ها و تجارب گذشته خود یک تصویرکلی بدست آورید. در نظر بگیریدکه چه احساسی دارید، چقدر خوب واکنش نشان می‌دهید و این هیجان‌ها با چه فراوانی روی می‌دهند.
۱٫من زمانی خوشحال هستم که:
۲٫من زمانی غمگین هستم که:
من زمانی استرس دارم که:
تمرین جلسه اول ۲-۱:با توجه به تمرین قبلی، به سوالات زیر پاسخ دهید.
علت بروز هریک از احساسات و هیجانهایتان(ذکر شده در تمرین قبل) چیست؟
بطور کلی، بین آنچه احساس می‌کنید با آنچه می‌گویید یا انجام می‌دهید، ارتباطی وجود دارد؟
آنچه احساس می‌کنید چگونه بر روابطتان با دیگران اثر می‌گذارد؟
جلسه دوم
از دانش‌آموزان خواسته شد خلاصه‌ای از مباحث جلسه قبل را بیان کنند.
پژوهشگر ( کمک پژوهشگر) گام دوم مهارت هوش هیجانی را شرح می‌دهد.
روش‌های درک هیجانی را توضیح می‌دهد. همچنین به شیوه ایفای نقش ( توسط پژوهشگر و افراد داوطلب) و بحث گروهی و پرسش و پاسخ از شرکت‌کنندگان را به مشارکت در بحث دعوت می کند.
طی برگزاری کلاس آموزشی به سوالات پاسخ می‌دهد.
تمریناتی به دانش‌آموزان ارائه شد تا در طول روز و تا زمان برگزاری جلسه آینده اجرا نموده و جلسه آینده آنها را به همراه داشته باشند. همچنین مطالب تدریس شده بصورت کتبی در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت.
تمرین جلسه ۱-۲: نگاه کردن از دید دیگران را به اینصورت تمرین کنید: با تظاهرکردن به اینکه شما، شما نیستید. یک نفر را که با شما بسیار متفاوت است یا یک نفر را که درباره یک موضوع، عقیده متفاوتی با عقیده شما دارد انتخاب کنید. از لحاظ ذهنی خودتان را جای او قرار دهید و به این فکر باشیدکه انگیزه، افکار و احساسات او را درک کنید. به سوالات زیر طوری جواب دهیدکه فکر می‌کنید او جواب خواهدداد:

1. 1. تفکر و احساس من چه اثری بر رفتار من می‌گذارند؟

1. 1. در یک موقعیت هیجانی معمولا من چه واکنشی نشان می‌دهم و چرا؟

1. 1. وقتی من در موقعیت هیجانی قرار دارم،دوست دارم دیگران چه واکنشی نشان دهند؟

تمرین جلسه ۲-۲: آخرین باری را که در یک موقعیت هیجانی قرارگرفتید، در نظر بگیرید:
با توجه به اطلاعاتی که کسب کرده‌اید،کدامیک از روش های زیر را بکارگرفته‌اید؟ نتیجه آنچه بود؟
آیا امکان داشت که موقعیت را به روش دیگری تفسیر یکنید؟
آیا اگر موقعیت را به شیوه دیگری تفسیر می‌کردید باز هم احتمال داشت که همانگونه عمل نمایید؟
آیا تفسیرهای اصلی شما دقیق بوده‌است؟
جلسه سوم
از دانش‌آموزان خواسته شد خلاصه‌ای از مباحث جلسه قبل را بیان کنند.
از ۳ نفر از شرکت‌کنندگان خواسته شد تمرینات جلسات قبل را روی تخته یادداشت نموده و سپس با کمک دانش‌آموزان پاسخ‌های داده شده را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دهند.
پژوهشگر ( کمک پژوهشگر)مدیریت هیجانی در خود و روش‌های کنترل و مدیریت احساسات را شرح می‌دهد. همچنین به شیوه ایفای نقش(توسط پژوهشگر و افراد داوطلب) و بحث گروهی و پرسش و پاسخ شرکت‌کنندگان را به مشارکت در بحث دعوت می کند. از یکی از اعضا خواسته شد نقشی از یک موقعیت هیجانی را ایفا نماید و سپس نسبت به آن هیجان عکس‌العمل نشان دهد، سپس از سایر اعضا خواسته شد واکنش وی را تجزیه و تحلیل نموده و عکس‌العمل خود را در موقیعت فرضی بیان دارند.
طی برگزاری کلاس آموزشی به سوالات پاسخ می‌دهد.
تمریناتی در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت و از آنها خواسته شد تمرینات را انجام داده و آنها را به همراه داشته باشند. مطالب تدریس شده نیز در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت.
تمرین جلسه سوم ۳ : اخرین باری راکه در یک موقعیت هیجانی با شخصی قرارگرفتید، در نظر بگیرید:
باتوجه به اطلاعاتی که کسب کرده‌اید،کدامیک از روش های مذکور را برای تنظیم هیجانی استفاده نموده‌اید؟نتیجه آنچه بود؟

آیا امکان داشت که موقعیت را به روش دیگری اداره کنید؟
آیا اگر موقعیت را به شیوه دیگری اداره می‌کردید باز هم احتمال داشت که همانگونه نتیجه بگیرید؟
آیا تفسیرهای اصلی شما از احساسات طرف مقابل دقیق بوده‌است؟
جلسه چهارم
از دانش‌آموزان خواسته شد خلاصه‌ای از مباحث جلسه قبل را بیان کنند.
پژوهشگر( کمک پژوهشگر) مهارت سوم، مدیریت و کنترل هیجانات در دیگران را تشریح نموده و به شیوه ایفای نقش ( توسط پژوهشگر و افراد داوطلب) و بحث گروهی و پرسش و پاسخ از شرکت‌کنندگان را به مشارکت در بحث دعوت می کند.
به سوالات پاسخ می‌دهد.
تمرینات در اختیار دانش‌آموزان قرار داده شد تا در طول روز و تا زمان برگزاری جلسه آینده اجرا نموده و جلسه آینده ضمن حضور در کلاس، تمرینات را به همراه داشته باشند. همچنین مطالب تدریس شده در جلسه بصورت کتبی در اختیار دانش‌آموزان قرار گرفت.
تمرین جلسه چهارم ۱-۴: موقعیت هیجانی ( خشم، غم، استرس )را تصور نمایید که توسط شما برای دیگران ایجاد شده است، در چنین شرایطی چگونه هیجانات شخص مقابل را کنترل می‌نمایید.
جلسه پنجم
از دانش‌آموزان خواسته شد خلاصه‌ای از مباحث جلسه قبل را بیان کنند.
از ۴ نفر از شرکت‌کنندگان خواسته می‌شود تمرینات دو جلسه قبل را روی تخته یادداشت نموده و سپس با کمک دانش‌آموزان پاسخ های داده شده را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دهند.